Har du för bråttom för att stanna?

Att inte ta dig tid att meditera eller låta dig landa i dig själv på något annat vis är som att du har väldigt bråttom någonstans med en bil med för lite bränsle, och att du inte tar dig tid att stanna för att tanka eftersom du har för bråttom. Utan bränsle kommer inte bilen dit den ska oavsett hur bråttom du har. Bränsle är den energi som bilen behöver för att kunna ta sig fram. Även du består av energi som du behöver för att ta dig fram dit du ska. Denna energi går inte att köpa någonstans utan det är den du är som är denna energi, som du ignorerar om du aldrig stannar upp och låter dig landa i dig själv.

Det som händer om du inte låter dig landa i dig själv är att du får slut på denna energi och att du inte kommer fram dit du ska. Detta kan visa sig som stress med utbrändhet som följd. Det kan visa sig som sjukdomar. Det kan även visa sig med orkeslöshet där även livsgnistan börjar slockna.

Meditation är väldigt kraftfullt för att låta dig landa i dig själv och fylla dig med den energi som du består utav. Att landa i dig själv är som att bada i den energi som är den du är. Om du inte ger dig tid att landa i dig själv är det som att du flyr den du verkligen är ut i allt görande som är så väldigt viktigt.

Meditation är även kraftfullt eftersom du lär dig att bli den som observerar dina tankar istället för att tro dig vara dem. Det finns mängder av olika tankar och vissa av dem kan dränera dig på din energi som du består utav. Därför är det väldigt gynnsamt att lära dig att observera vilka tankar som du vill ge av din uppmärksamhet, och vilka du väljer att lämna. Meditation är även kraftfullt eftersom du blir centrerad i den du är vilket för med sig att du är mer fokuserad i det du sedan gör vilket även får dig mer produktiv än tidigare och du gör även klokare vägval.

Precis som med bilen som inte tar dig dit du ska utan den energi som den behöver så kommer inte du heller fram dit du ska utan den energi som du består utav. I exemplet med bilen tar det dig längre tid att ta dig dit du ska om du inte lyssnar på bilens signaler att bränslet håller på att ta slut än om du skulle ha stannat för att tanka. Samma sak är det med dig om du inte lyssnar på livets signaler som ber dig att stanna upp och landa i dig själv för att fylla dig med energi och insikter för ett bättre flöde i livet.

Kommentera

%d bloggare gillar detta: