Stannar du någonsin?

Lyssnar du till ditt hjärta? Eller lyssnar du endast till rösten i ditt huvud som säger att det inte är möjligt, som säger att du inte duger så som du är?

Ger du ens ditt hjärta en chans att göra sig hörd? Eller har du hela tiden så mycket att göra att du inte hinner stanna upp och landa i dig själv?

För att höra ditt hjärtats röst behöver du stanna upp från allt görande för en stund och vara stilla. Stilla rösten i ditt huvud så att du kan höra ditt hjärtas röst. En röst som ger dig vägledning för ditt högre syfte i livet.

Har du aldrig varit stilla så kommer du märka vilket virrvarr av tankar som far omkring inom dig som du har varit omedveten om. Att stilla tanken upplevs som omöjligt men genom meditation blir det alltmer stillhet och du låter dig landa i dig själv. Du låter även ditt hjärta komma till tals. Ett hjärta som vet vad du har kommit för att göra i detta nuvarande liv.

Kanske har du så mycket viktigt att göra att du inte har tid att stanna upp. Kanske ser du detta som oviktigt eftersom det existerar så mycket viktigare saker att göra i det yttre att ditt inre får stå åt sidan. Om du ser det ur perspektivet att det yttre är en reflektion av ditt inre så kanske du tänker om. Om du var medveten om att du genom din inre värld skapar din yttre värld. Tycker du din yttre värld är så kaotisk att du inte har tid att stanna upp så kanske det beror på att din inre värld är kaotisk och behöver stanna upp. När du blir medveten om att dina tankar skapar känslor inom dig som påverkar hur du mår så kanske du tänker om och önskar ta tillbaka kontrollen över vad som försiggår inom dig.

Att inte ge dig tid att stanna upp och vara stilla är som att du har så bråttom någonstans och åker med en bil som har för lite bränsle. Fortsätter du att åka trots detta så kommer bilen att stanna och du kommer inte fram. Samma sak är det med dig. Låter du dig inte stanna upp så tar det stopp tillslut. Antingen så sker det genom en fysisk sjukdom eller så visar det sig genom ett ständigt motstånd emot det du gör vilket får dig att slita ännu hårdare. Det är inget flow och livet upplevs vara allt hårdare emot dig.

Önskar du finna en balans mellan din inre och din yttre värld så behöver du stanna upp och landa i dig själv och även låta ditt hjärta tala till dig för att du ska nå ditt högre syfte i livet.

Är du fullt uppbokad hela dagarna så ägnar du ändå en tid i sängen innan du somnar. Använd då denna tid för meditation och din sömn blir även bättre. Kanske är du helt slut så att du inte orkar meditera när du väl lägger dig. Kanske kan detta bero på att ditt bränsle är slut och behöver fyllas på med hjälp av meditation och att du får landa i dig själv.

Ingen annan kan ge dig denna stillhet förutom du själv. Har du en tid där du är ensam när du till exempel åker till arbetet. Använd då denna tid till detta istället för att sätta på radion i bilen för att fylla ditt sinne med ännu mer intryck. Då ger du även din nya dag en bättre chans att vara balanserad. Saker flyter även på mycket bättre än om du börjar din dag med att fylla ditt sinne med tankar om allt som kommer att hända och du är stressad innan du ens påbörjar arbetsdagen.

Låt dig landa och låt dig leva ditt högre syfte för din skull. Livet kommer att upplevas mycket mer annorlunda då. Du kommer även in i ett flöde av följsamhet där du ges ännu mer tid att landa i dig själv för att följa ditt hjärtas röst. Det uppstår en balans och det blir ordning där du inser att allt är så som det ska vara.

Kommentera

%d bloggare gillar detta: